Поскольку мне давно уже пора организовать себя для планирования нашей поездки в сентябре, я решила воспользоваться коучинговой моделью Фрэнка Пьюселика. Кстати говоря, о ней я узнала совсем недавно. Все откладывала ее тестирование на себе и вот, наконец, подвернулась удачная возможность.

Забегая вперед, я могу с уверенностью сказать, что эта модель - отличный способ организовать свою деятельность, сдвинуться с мертвой точки, начать делать важные дела. С первого приближения - модель рабочая! Потестирую ее еще недельку и потом напишу итоговый отзыв.

Так вот. Взяла я скелет этой модели, расписала его в вордовском документе и начала действовать.
В результате, сегодня я наметила маршрут Sm v.1 нашей поездки и определила по каким вопросам еще важно собрать информацию.

Делюсь своими достижениями с Вами. Путешествие мы планируем по побережью Средиземного моря. Пока, что в планах два варианта:

1. Самолет Москва - Рим. Взять в прокат автомобиль и проехаться по побережью до Барселоны. Далее снова самолет Барселона-Москва.
2. На своей машине преодолеть весь путь самостоятельно. Вот такой маршрут я нарисовала на карте:

Второй вариант для меня выглядит намного привлекательней. На своей машине можно посмотреть гораздо больше мест.

Теперь передо мной встали следующие вопросы:

1. Качество дорог в Украине, Польше, Словакии и др. странах, которые мы проедем.
*Пока я засомневалась, стоит ли ехать через Украину, может лучше поехать через Белоруссию и Польшу?
2. Как обстоят дела на пунктах пересечения границы.
3. Какие достопримечательности встретятся нам на пути, что стоит обязательно посетить?
*Например, для меня однозначно - это посетить Port Aventura в Испании
4. Примерная стоимость бензина, мотелей, где мы будем останавливаться, еды, платных дорог, переездов. Другими словами, бюджет поездки.
5. Сколько дней у нас займет такое путешествие?
6. Как лучше оформить визу?
7. Если все-таки мы полетим на самолете и будем арендовывать автомобиль, то как это сделать дешевле?

Пока такие у меня результаты. Я нашла множество форумов, где опытные путешественники выкладывают свои рекомендации и отчеты по поездкам. Буду искать ответы на вопросы там. Может быть у вас есть какой-то практический совет для меня? Какая-то полезная информация относительно поездки. Если вам есть что сказать, то я буду очень вам благодарна.

Сегодня я несколько часов посвятила изучению структурного интервью О. Кернберга.
Понять как его проводить для меня оказалось непросто.
Пришлось читать несколько раз, рисуя различные схемы, составляя классификации.
В результате картинка сложилась.
Конечно, это первое приближение и с практикой понимание будет углубляться.
А пока хотя бы общий алгоритм мне понятен.
Я его попыталась изобразить в виде схемы.
Вот что у меня вышло:

(Ссылка на Scribd: http://www.scribd.com/fullscreen/59608725?access_key=key-es57etti94u1yqjs02g)

Мое наблюдение таково, что начинать всегда трудно! Начинать что-то новое, неизвестное. Привычней и безопасней ездить по накатанной колее, по хоженым изо дня в день тропинкам. Но себя не обманешь, душа периодически подает сигналы недовольства и кричит откуда-то из глубины: “Разве о такой жизни ты мечтал(ла)!”. И вроде бы, кажется, чего проще - возьми, да сделай, начни. Ааа нет, не просто. И, мне кажется, важно об этом помнить, т.к. знание об этом в какой-то степени поддерживает и помогает не свернуть с намеченного пути.

Я все это к чему. К тому, что, похоже, в основе коучинга лежит целевой детерминизм, взявший свое начало в концепциях Аристотеля. Аристотель утверждал, что в основе мира лежит единство материи и формы.  Материя - это содержание, состав того или иного явления. Форма - это то, к чему стремится данное явление, предназначение явления. Душу Аристотель определял к категории форм, душа - это форма живого тела. Всякое живое тело обладает душой. Поскольку форма - это всегда направленность на определенную цель, то можно заметить, что душа, содержащая в себе все цели и будет определять это тело. Здесь и выделяется особый вид детерминизма - ЦЕЛЕВОЙ.

Как мне сейчас кажется, чаще всего человек привык объяснять какое-то явление отвечая на вопрос: “ПОЧЕМУ?” и обращаясь к причине предшествующей во времени этому явлению. Согласно же Аристотелю, явление объясняется тем к чему стремится тело, а не тем, что предшествует данному явлению.

Пытаясь объяснить какое-то явление, можно задать 2 вопроса:
1. Почему это произошло?
2. Для чего это произошло?
За этими вопросами стоит два типа причинно-следственных связей. И начиная с Аристотеля, получает развитие такой способ объяснения, который опирается не на причину, предшествующую во времени, а на цель, к которой данное явление стремится. Это и есть ЦЕЛЕВОЙ ДЕТЕРМИНИЗМ.

Таким образом, в основе коучинга положен ЦЕЛЕВОЙ ДЕТЕРМИНИЗМ, получивший свое развитие благодаря Аристотелю уже со времен античности.

По каким правилам ты живешь?
Во что ты веришь?
Почему?
Что это значит для тебя?
Почему это важно для тебя?

Мои регалии - сертификат Мастерской Гештальта Елены Петровой Санкт-Петербург.

]]> http://coachme.ru/2010/04/07/geshtalt_trauma/feed/ http://coachme.ru/2009/10/06/joy/ http://coachme.ru/2009/10/06/joy/#comments Tue, 06 Oct 2009 12:12:19 +0000 Екатерина Худякова http://coachme.ru/?p=244 Прочитала книгу Элинор Портер “Поллианна”.
Книга очень интересная и добрая. Главная героиня - маленькая девочка-сирота, буквально, творила чудеса с помощью игры, которой научил ее папа. Суть игры - находить повод для радости и радоваться в любой жизненной ситуации. Поллианна успешно играла в нее с собой и с другими людьми. Она оказывала прямо-таки терапевтическое воздействие на окружающих )

Обязательно стоит прочитать книгу!

Сериал про психотерапию. Каждая серия, в среднем, длится 45 минут. Преимущественно, внимание зрителя сосредоточивается на работе психотерапевта Пола Уэстона с его клиентами. Но и личная жизнь самого Пола остается не за кадром. В небольших сценах он выступает в роли мужа и отца.

По понедельникам Пол работает с Лорой. Пока основной мотив встреч - эротический перенос. “Я хочу, чтобы ты меня трахнул”, - признается Лора своему терапевту.

По вторникам - с Алексом, получившим психологическую травму на службе. Выполняя задание, он сбросил бомбу на здание, в котором находилось 16 детей. Дети погибли. Алекс узнал о том, что в здании были дети, только после случившегося.

По средам к Полу приходит девочка-подросток София с суицидальными наклонностями.

По четвергам Пол принимает семейную пару Джейк и Эми со сложностями во взаимоотношениях.

В пятницу Пол проходит собственную терапию у Джины. Ниже я выложила отрывок пятничной встречи Пола с Джиной (на английском!):